El omega 6 es un conjunto de ácidos grasos esenciales e importantes para el organismo. El cuerpo no puede sintetizarlo, así que sólo puede…
Los beneficios de la cebolla morada para la salud son variados, ya que la cebolla morada posee una gran cantidad de nutrientes que son…
Los polifenoles son sustancias químicas presentes en las plantas. Son el resultado de los procesos metabólicos por los que pasan las plantas, generalmente para…
La gelatina es deliciosa y bien aceptada. Es colorida y fácil de preparar, pero lo que pocas personas saben es que la gelatina puede…
Los alimentos incluidos en la dieta antioxidante son aquellos que tienen la capacidad de combatir a los radicales libres. Estas sustancias, producidas por la…